Alege pregătirea potrivită pentru tine
Poți parcurge întreaga Colecție M.A.M.A., poți lucra 1 la 1 cu mine sau poți începe doar cu modulul ori ghidul care răspunde nevoii tale de acum.
Plată securizată prin Stripe · acces imediat pe e-mail
Cum alegi ce ți se potrivește
- Vrei pregătirea completă, de la sarcină la primele luni: Colecția M.A.M.A. sau consilierea 1 la 1.
- Ai o întrebare anume (travaliu, cezariană, alăptare, cuplu): alegi modulul potrivit, la 297 lei.
- Vrei un răspuns rapid, de citit azi: un ghid practic PDF, de la 37 lei.
- Nu știi de unde să începi: rezervi evaluarea cadou de 30 de minute și alegem împreună.
Pentru cine vrea pregătirea întreagă
Colecția M.A.M.A.
Pregătire completă de la sarcină la viața de familie, în aproximativ 16 săptămâni.
- Toate cele 8 module, de la sarcină la cuplul de după naștere
- Sesiuni live cu Moașa Alina și înregistrări
- Ghiduri PDF, checklisturi, plan de naștere și plan de lăuzie
- Comunitate privată de susținere și o sesiune 1 la 1 bonus
Consiliere 1 la 1 personalizată
15 luni de ghidare individuală, înainte și după naștere.
- 12 ședințe individuale adaptate etapelor prin care treci
- Plan personalizat pentru sarcină, naștere și postpartum
- Suport direct pe WhatsApp timp de 15 luni
Alege doar modulul de care ai nevoie
Fiecare modul se cumpără separat, la 297 lei. Varianta Premium adaugă o ședință 1 la 1 de 90 de minute pe Zoom (447 lei).
Sarcina fără panică
Ce se întâmplă în corpul tău și ce este normal
Travaliul explicat clar
Fazele, semnele și ce faci la fiecare pas
Respirație, mișcare și poziții
Instrumentele tale pentru ziua cea mare
Expulzia și momentul critic
Cum traversezi cel mai intens moment
Cezariana înțeleasă complet
Intervenție, recuperare și legătura cu bebelușul
Primele ore după naștere
Ora magică, atașarea și drepturile tale
Alăptare și postpartum protejat
Primele săptămâni fără haos
Cuplul după venirea copilului
Cum vă regăsiți fără să vă pierdeți ca părinți
Răspunsuri clare, pe care le citești azi
Ghiduri ilustrate, scrise de o moașă, pe care le primești pe e-mail imediat după plată.
A început travaliul?
Repere clare pentru momentul în care apar întrebările: contracții, apă ruptă, drumul spre maternitate.
Respirația în travaliu
Respirația potrivită pentru fiecare fază a travaliului, explicată pas cu pas, cu tehnica de execuție.
Bagajul de maternitate
Lista completă, explicată de o moașă: ce iei pentru tine, pentru bebeluș și pentru partener, și de ce.
Ora Magică
Ce se întâmplă în prima oră după naștere, de ce contează pielea pe piele și cum îți protejezi acest moment.
Alăptarea reală
Cum pornești alăptarea corect în primele 30 de zile și cum previi cele mai frecvente probleme.
Colicile bebelușului
Ce se află în spatele plânsului neconsolat și ce poți face cu blândețe în primele luni.
Planul de naștere
Cum îți scrii preferințele pentru travaliu, naștere și primele ore și cum le discuți cu echipa medicală, fără tensiune.
Primele 40 de zile
Ce este normal după naștere, ce semne cer atenție și cum îți organizezi recuperarea, ca să intri în maternitate cu sprijin.
Kitul pentru omul care stă lângă tine
Tatăl nu este spectator
Un ghid scurt și practic pentru omul care va sta lângă tine. Să știe ce face, nu doar să te țină de mână.
Hai să vedem împreună ce ți se potrivește
Într-o sesiune gratuită vorbim despre etapa în care ești și alegem următorul pas potrivit pentru tine.
Online, pe Zoom · 30 de minute · fără nicio obligație