Expulzia și momentul critic
Cum traversezi cel mai intens moment. Înțelegi ce se întâmplă în expulzie și lucrezi împreună cu propriul corp.
297 lei · acces online · îl poți cumpăra separat sau în Colecția M.A.M.A.
Când necunoscutul conduce experiența
Expulzia este momentul despre care auzi cele mai multe povești care sperie. Presiunea, senzația de «nu mai pot» și teama de rupturi pot crea panică înainte ca nașterea să înceapă. Când știi ce face corpul tău, intensitatea capătă sens.
Dacă rămâi doar cu informații luate din surse diferite, frica poate crește și mai mult. În momentul în care ai nevoie de claritate, riști să iei decizii din panică.
Primești explicații clare, repere ușor de urmărit și instrumente potrivite pentru etapa ta, ca să știi ce se întâmplă, ce poți face și când este important să ceri sprijin.
297 lei · acces online · îl poți cumpăra separat sau în Colecția M.A.M.A.
Ce parcurgi în acest modul
- Ce înseamnă senzația de «nu mai pot»
- Cum funcționează instinctul de împingere
- Respirația și pozițiile în expulzie
- Cum poate fi protejat perineul
- De ce mediul și oamenii din jur contează
Ce se schimbă după acest modul
Înțelegi momentul cel mai intens
Ai un reper clar la care poți reveni atunci când apar întrebări, teamă sau informații care se contrazic.
Scade teama de împingere
Poți lua decizii mai liniștite și poți comunica mai clar cu partenerul și cu echipa medicală.
Știi cum să comunici ce ai nevoie
Ai un reper clar la care poți reveni atunci când apar întrebări, teamă sau informații care se contrazic.
Ai repere pentru protejarea corpului
Poți lua decizii mai liniștite și poți comunica mai clar cu partenerul și cu echipa medicală.
De ce am creat acest modul
Am 27 de ani de experiență în Sistemul Sanitar de Stat, din care 17 ani în Sala de Nașteri. Am fost lângă sute de femei în cel mai intens moment al vieții lor.
Am văzut ce se întâmplă când o femeie intră în travaliu fără pregătire și am văzut cât de diferit trăiește nașterea o femeie pregătită. De aceea am tradus experiența practică și educația medicală într-un conținut pe care îl poți parcurge de acasă, cu explicații simple, calde și practice.
Este acest modul pentru tine?
Este pentru tine dacă
- Te sperie cel mai mult expulzia
- Ai auzit povești traumatice
- Vrei să îți înțelegi corpul
Nu este pentru tine dacă
- Cauți reguli rigide care se aplică tuturor
- Nu vrei să discuți despre realitatea nașterii
Hai să vedem ce primești
Ambele variante îți dau acces la toate lecțiile modulului. Premium adaugă o ședință individuală cu mine.
Standard
- Acces la toate lecțiile modulului
- Explicații clare, adaptate etapei tale
- Instrumente și repere practice
- Poți reveni oricând la material
- Ședința 1 la 1 de 90 de minute pe Zoom
Premium
- Acces la toate lecțiile modulului
- Explicații clare, adaptate etapei tale
- Instrumente și repere practice
- Poți reveni oricând la material
- Ședința 1 la 1 de 90 de minute pe Zoom cu Moașa Alina, pe nevoile tale
Plată securizată prin Stripe · primești accesul pe e-mail după plată
Ce spun femeile care au fost lângă mine
Întrebări frecvente
Modulul garantează că nu vor exista intervenții?
Nu. Îți oferă pregătire și claritate, dar fiecare naștere are propriul parcurs.
Vorbim și despre perineu?
Da. Vei înțelege ce îl ajută și ce poți discuta cu echipa medicală.
Este potrivit după o naștere dificilă?
Da, dacă te pregătești pentru o nouă naștere și vrei să înțelegi mai bine procesul.
Cât timp am acces la modul?
Accesul este gândit astfel încât să poți parcurge informația în ritmul tău și să revii la lecțiile importante înainte de naștere sau în perioada de după.
Modulul înlocuiește consultul medical?
Nu. Acest modul are rol educațional. Te ajută să înțelegi mai bine procesul și să formulezi întrebări clare, dar nu înlocuiește evaluarea sau recomandarea echipei medicale.
Pot alege ulterior Colecția M.A.M.A.?
Da. Poți începe cu acest modul, iar dacă simți că ai nevoie de pregătirea completă, poți alege Colecția M.A.M.A. cu toate cele 8 module.
Este potrivit și pentru partener?
Da. Informațiile pot fi parcurse împreună, mai ales când sprijinul, comunicarea și pregătirea practică au un rol important în etapa prin care treci.
Vrei toate cele 8 module?
Colecția M.A.M.A. include toate modulele, sesiuni live, ghiduri, plan de naștere, comunitate și o sesiune 1 la 1 bonus.
Hai să vorbim 30 de minute despre tine
Pe Zoom, despre etapa în care ești și întrebările care te apasă. Pleci cu un plan clar, fără nicio obligație.