Evaluare Cadou
EDUCAȚIE PRENATALĂ ȘI POSTNATALĂ

Din frică și necunoscut, la o naștere trăită cu încredere

Un spațiu de ghidare practică pentru femeile care aleg să nu mai treacă prin sarcină și naștere în necunoscut, ci să fie informate, susținute și profund conectate cu propriul corp.

Rezervă o Sesiune Cadou cu mine Dacă simți că nașterea se apropie și nu te simți pregătită, nu e vina ta. E lipsa unui ghid clar.
Moașa Alina în cabinet 27 ani de experiență

Te regăsești în cel puțin una din aceste situații?

FRICA

PANICĂ · DURERE · PIERDEREA CONTROLULUI

Nașterea se apropie și simți cum frica crește. Te întrebi dacă vei rezista la durere, dacă vei ști ce să faci când începe travaliul și dacă totul va fi bine cu copilul tău. Nopțile le petreci gândindu-te la scenarii pe care nu le poți controla.

CONFUZIA

INFORMAȚII · CONTRADICȚII · NEÎNCREDERE

Ai citit, ai întrebat, ai căutat pe internet. Și totuși, cu cât afli mai multe, cu atât te simți mai pierdută. Fiecare sursă spune altceva. Medicul nu are timp să explice. Prietenele îți povestesc lucruri care te sperie și mai tare.

SINGURĂTATEA

NEPREGĂTIRE · NEÎNȚELEGERE · COPLEȘIRE

Simți că nimeni nu te pregătește cu adevărat pentru ce urmează. Familia îți spune „lasă că toate femeile nasc”, dar tu ai nevoie de răspunsuri reale. Te retragi, eviți discuțiile despre naștere și te simți singură cu întrebările tale.

Moașa Alina în cabinet

Moașa Alina

Moașă licențiată · Educație pre și postnatală · Abordare holistică

Sunt moașa Alina și lucrez cu femei însărcinate și proaspete mame care se simt copleșite, speriate și nepregătite pentru naștere. Le ghidez să înțeleagă ce li se întâmplă în corp, să își pregătească mintea și corpul pentru travaliu naștere (vaginală sau cezariană) și să intre în maternitate cu încredere, nu cu frică.

Am lucrat în sistemul sanitar de stat și fac educație prenatală și postnatală de ani de zile. Am învățat că femeia are nevoie de mai mult decât un consult de 10 minute. Are nevoie de cineva care să îi explice clar, cald și practic ce urmează. Și care să fie lângă ea, nu doar la naștere, ci și înainte și după.

Îmbin experiența medicală cu susținerea emoțională și pregătirea practică. Nu predau doar teorie. Pregătesc femei pentru momentul real.

Misiunea mea

✓ De la frică și panică, la liniște și pregătire
✓ De la confuzie și informații haotice, la claritate reală
✓ De la singurătate în sarcină, la susținere completă

Vezi mai multe despre mine

Metoda M.A.M.A.

Calea prin care treci de la frică la încredere, pas cu pas, cu sprijin real din partea unei moașe care a fost lângă sute de femei și în Sala de Nașteri.

Metoda M.A.M.A. – minte, atașament, mișcare și anatomie
01

M - Mintea pregătită

Aici lucrăm cu frica, anxietatea și credințele tale despre naștere. Înveți cum să nu intri în panică, cum să îți construiești siguranța interioară și cum să te împrietenești cu ce simți.

02

A - Anatomia înțeleasă

Înțelegi ce se întâmplă în corpul tău în sarcină, travaliu și după naștere. Nu ca la facultate, ci pe limba ta, simplu și clar, ca să nu mai interpretezi fiecare simptom prin panică.

03

M - Mișcarea și mecanica nașterii

Înveți respirațiile potrivite, pozițiile care ajută, mișcarea în travaliu și cum să protejezi perineul. Instrumente practice pe care le folosești în ziua cea mare, nu doar teorie citită.

04

A - Atașamentul și adaptarea

Primele ore după naștere, pielea pe piele, alăptarea, somnul, emoțiile și cum te organizezi ca proaspătă mamă. Intri în postpartum cu structură și sprijin, nu cu haos.

Cum putem lucra împreună

Alege varianta care ți se potrivește, oriunde ai fi în călătoria ta.

Programul M.A.M.A.

Programul M.A.M.A.

Pregătire completă pentru naștere (8 module)

✓ 8 module de curs care te ghidează de la sarcină la postpartum

✓ Sesiuni live cu mine, nu doar înregistrări

✓ Ghiduri PDF și checklisturi practice pentru fiecare etapă

✓ Comunitate privată de susținere cu alte viitoare mame

✓ Bonus: mini-ghiduri pentru bagajul de maternitate și alăptare

Vreau detalii despre Program
Consultanță cu Moașa Alina

Consultanță 1:1

Sesiune personalizată cu Moașa Alina

✓ Răspunsuri clare la întrebările tale despre sarcină și naștere

✓ Plan personalizat pentru situația ta concretă

✓ Ghidare practică pentru travaliu, alăptare sau postpartum

✓ Sprijin emoțional și claritate într-o singură sesiune

✓ Sesiune online, din confortul casei tale

Programează o Consultanță
Atelier de pregătire pentru naștere

Ateliere de Prevenție

Sănătate naturală pentru mame (gratuit)

✓ Sesiuni live de grup despre hidratare, energie și echilibru

✓ Ghiduri practice despre suplimente sigure în sarcină și alăptare

✓ Comunitate separată de mame care aleg prevenția

✓ Informații clare despre nutriție, minerale și microbiom

✓ Fără obligații, fără vânzare agresivă

Participă la Atelier Gratuit
Cadouri și resurse gratuite pentru mame
RESURSE GRATUITE

Cadoul meu pentru tine

Primești acces la materiale practice pentru gravide și proaspete mame: ghiduri, checklisturi și invitații la ateliere live gratuite, ca să începi să te pregătești chiar de acum.

Vezi Atelierul Gratuit

Ce spun femeile care au fost lângă mine

★★★★★

„Am avut onoarea să vă prind de tură când am născut. Vă mulțumesc enorm pentru sprijinul acordat, empatia dumneavoastră de a asista nașterea. Nu am cuvinte. Să fiți sănătoasă și multă putere să puteți merge mai departe cu ceea ce faceți pentru viitoarele mame. Cu stimă și respect!”

Raffaelle Raffaelle
★★★★★

„Dacă nu ar fi fost Moașa Alina, cu siguranță aș fi trecut foarte greu peste acel moment. Au fost acolo, cu cele mai bune sfaturi, au avut grijă să mă hidratez, să mănânc și m-au încurajat. Nașterea naturală chiar e posibilă dacă ai oamenii potriviți lângă tine.”

Anca

Nu trebuie să intri în Sala de Nașteri nepregătită - indiferent cum alegi să naști

Hai să vorbim despre ce te neliniștește și să vedem împreună care este următorul pas potrivit pentru tine și pentru copilul tău. Sesiunea este gratuită.

Rezervă o Sesiune Cadou cu mine