Ce înseamnă senzația de «nu mai pot»
Înțelegi acest subiect pe limba ta, cu explicații concrete și exemple care te ajută să aplici informația în viața reală, nu doar să o reții ca teorie.
MODULUL 04 · PROGRAM ONLINE
797 RONPREȚ SPECIAL297 RON
Vreau acces la acest program
Poți cumpăra acest modul separat sau îl primești în Colecția M.A.M.A.
Expulzia și momentul critic
Cum traversezi cel mai intens moment
Înțelegi ce se întâmplă în expulzie și lucrezi împreună cu propriul corp.
04PROBLEMĂ + SOLUȚIE
Poate te regăsești aici
Expulzia este momentul despre care auzi cele mai multe povești care sperie. Presiunea, senzația de «nu mai pot» și teama de rupturi pot crea panică înainte ca nașterea să înceapă. Când știi ce face corpul tău, intensitatea capătă sens.
Dacă rămâi doar cu informații luate din surse diferite, frica poate crește și mai mult. În momentul în care ai nevoie de claritate, riști să iei decizii din panică sau să simți că nu mai ai control asupra propriei experiențe.
Acest modul pune lucrurile într-o ordine simplă și practică. Primești explicații clare, repere ușor de urmărit și instrumente potrivite pentru etapa ta, astfel încât să știi ce se întâmplă, ce poți face și când este important să ceri sprijin.
CE VEI DESCOPERI
Ce parcurgi, pas cu pas
Cum funcționează instinctul de împingere
Înțelegi acest subiect pe limba ta, cu explicații concrete și exemple care te ajută să aplici informația în viața reală, nu doar să o reții ca teorie.
Respirația și pozițiile în expulzie
Înțelegi acest subiect pe limba ta, cu explicații concrete și exemple care te ajută să aplici informația în viața reală, nu doar să o reții ca teorie.
Cum poate fi protejat perineul
Înțelegi acest subiect pe limba ta, cu explicații concrete și exemple care te ajută să aplici informația în viața reală, nu doar să o reții ca teorie.
De ce mediul și oamenii din jur contează
Înțelegi acest subiect pe limba ta, cu explicații concrete și exemple care te ajută să aplici informația în viața reală, nu doar să o reții ca teorie.
REZULTATUL TĂU
Expulzia nu mai pare un haos imposibil. Devine un pas pe care îl înțelegi.
CE OBȚII CONCRET
Schimbarea pe care o simți după acest modul
Înțelegi momentul cel mai intens
Ai un reper clar la care poți reveni atunci când apar întrebări, teamă sau informații care se contrazic.
Scade teama de împingere
Poți lua decizii mai liniștite și poți comunica mai clar cu partenerul și cu echipa medicală.
Știi cum să comunici ce ai nevoie
Ai un reper clar la care poți reveni atunci când apar întrebări, teamă sau informații care se contrazic.
Ai repere pentru protejarea corpului
Poți lua decizii mai liniștite și poți comunica mai clar cu partenerul și cu echipa medicală.
CINE TE GHIDEAZĂ
Cine este Moașa Alina și de ce a creat acest modul
Sunt Moașa Alina. Am 27 de ani de experiență în Sistemul Sanitar de Stat, din care 17 ani petrecuți în Sala de Nașteri. Am fost lângă sute de femei în cel mai intens moment al vieții lor.
Am văzut ce se întâmplă când o femeie intră în travaliu fără pregătire: panică, decizii luate din frică, frustrări și uneori traume care rămân ani de zile. Dar am văzut și ce se întâmplă când o femeie vine pregătită: liniște, încredere și o colaborare mai bună cu echipa medicală.
Am luat experiența practică și educația medicală și le-am tradus într-un conținut pe care îl poți parcurge de acasă. Nu predau doar teorie. Te pregătesc pentru momentul real, cu explicații simple, calde și practice.
Vreau acces la acest programEste acest modul pentru tine?
✓ Te sperie cel mai mult expulzia
✓ Ai auzit povești traumatice
✓ Vrei să îți înțelegi corpul
× Cauți reguli rigide care se aplică tuturor
× Nu vrei să discuți despre realitatea nașterii
Hai să vedem ce primești în acest modul
ACEST MODUL ÎN VARIANTA STANDARD
Expulzia și momentul critic
✓Acces la toate lecțiile modulului
✓Explicații clare, adaptate etapei tale
✓Instrumente și repere practice
✓Posibilitatea de a reveni la material
PREȚ STANDARD797 RON297 RON
CE PRIMEȘTI ÎN PLUS ÎN VARIANTA PREMIUM
✓O ședință 1 la 1 de Consultanță Personalizată pe Zoom, de 90 de minute în care lucrăm specific pe nevoile tale
PREȚ PREMIUM997 RON447 RON
Vrei pregătirea completă?Poți alege și Colecția M.A.M.A., cu toate cele 8 module, sesiuni live, ghiduri și comunitate.Vezi Colecția M.A.M.A.
Ce spun femeile care au fost lângă mine
★★★★★
„Vă mulțumesc enorm pentru sprijinul acordat și empatia de a asista nașterea. Nu am cuvinte.”
Raffaelle R.★★★★★
„Nașterea naturală chiar este posibilă dacă ai oamenii potriviți lângă tine. Moașa Alina m-a încurajat și a avut grijă de mine.”
AncaÎntrebări frecvente
Modulul garantează că nu vor exista intervenții?+
Nu. Îți oferă pregătire și claritate, dar fiecare naștere are propriul parcurs.
Vorbim și despre perineu?+
Da. Vei înțelege ce îl ajută și ce poți discuta cu echipa medicală.
Este potrivit după o naștere dificilă?+
Da, dacă te pregătești pentru o nouă naștere și vrei să înțelegi mai bine procesul.
Cât timp am acces la modul?+
Accesul este gândit astfel încât să poți parcurge informația în ritmul tău și să revii la lecțiile importante înainte de naștere sau în perioada de după.
Modulul înlocuiește consultul medical?+
Nu. Acest modul are rol educațional. Te ajută să înțelegi mai bine procesul și să formulezi întrebări clare, dar nu înlocuiește evaluarea sau recomandarea echipei medicale.
Pot alege ulterior Colecția M.A.M.A.?+
Da. Poți începe cu acest modul, iar dacă simți că ai nevoie de pregătirea completă, poți alege Colecția M.A.M.A. cu toate cele 8 module.
Este potrivit și pentru partener?+
Da. Informațiile pot fi parcurse împreună, mai ales când sprijinul, comunicarea și pregătirea practică au un rol important în etapa prin care treci.